とにかく痩せたい！【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】ゆら太郎 健康的ダイエット [ダイエット]
とにかく痩せたい方必見の健康的ダイエット
とにかく痩せたい！【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】ゆら太郎
とにかく痩せたい！【DVD付き体幹筋トレーニングクッション】ゆら太郎のおすすめポイント
●解説DVDを見ながら前後左右にユラユラ運動ダイエット！
●電源不要！メタボ・肥満でお悩みの方にもおすすめ！
●腰骨、背骨を支える筋肉のエクササイズに！
座っているだけで姿勢がよくなり、インナーマッスルを刺激するバランスディスクです。直径25cmの不安定円盤で全方位傾斜は15度に設計されており、座位が不安定化すると姿勢を安定させようとする反応が顕れ、姿勢保持に重要な役割を果たすインナーマッスルが刺激されます。
長時間の同じ姿勢は腰痛の発症原因ともなります。
朝夕約5分間、またトレーニングとしてもお好みに合わせてご使用下さい。
電源不要なのでどこでも利用できます。
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